Fra vaskebalje til vaskebræt - DVD

Mave- og rygtræning for mænd med Tor Andersen, også kendt fra De Fantastiske 5.

Med denne dvd kan enhver mand få hjælp til at komme af med "Bildækket, dunken eller kufferten"

Dette øvelsesprogram gør din mave mere markeret og fladere og gir dig et optimalt resultat.

Indhold

Opvarmning

30 minutters ovelses program

Strækøvelse teknik

Varighed 40 minutter